Seit nunmehr 1968 gibt es die Damengymnastik Frieda. Von Anfang an galt das Augenmerk der Bewegung und Geselligkeit. Noch heute sind einige Damen der ersten Stunde aktiv dabei.
Im Laufe der Jahre haben wir eine geradezu einzigartige Flexibilität entwickelt. Von normaler Gymnastik über Aerobic bis zu Bauch-Beine-Po, Rückenschule und Yoga – je nachdem was unsere Übungsleiterinnen gelernt haben, waren und sind wir immer begeistert dabei etwas Neues zu erlernen.
Gymnastik ist für Körper, Geist und Seele, sie hält uns rege und beweglich. Aufgrund der zunehmenden ganzheitlichen Betrachtungsweise des Menschen kann eine ausgewogene Bewegung also nur gut tun. Wenn diese dann in Gemeinschaft und mit Freude stattfindet ist auch der kleinste Fortschritt ein großer Erfolg.
Unser gemeinsamer Erfolg ist seit 2015 mit Annika Range unsere Haltung zu verbessern und mit Susanne Schneider-Weisenfeld unsere Ausgeglichenheit zurückzugewinnen. Abwechselnd sind sie Mittwoch abends von 19 bis 20 Uhr für unser Wohl verantwortlich. Es macht einfach Freude dabei zu sein und dem Alltag, wenn auch nur kurz, zu entfliehen.
Außer unserer körperlichen Ertüchtigung finden wir auch Zeit in den Sommer-ferien zu Walken oder Rad zu fahren und genießen ein kleines feines Sommer-fest und im Dezember eine Weihnachtsfeier.
Komm doch einfach mal dazu und mach mit. Bis dann….die Damen der Gymnastikabteilung.
